Борис Шейко представил свою новую книгу . От новичка до мастера. На презентации кроме Шейко присутствовали также соавторы книги и представители издательства. В своей новой работе я постарался изложить весь опыт и знания, которые я получил в ходе 2. История развития пауэрлифтинга. Основные понятия и термины. Классификация физических упражнений в пауэрлифтинге. Физиологические характеристики силовых видов спорта. Программа тренировок на силу и массу IronZen – PowerH является модификацией популярной программы от Б.И. Шейко и считается одной из лучших. На самом высоком уровне соревновательного пауэрлифтинга без этого практически Особенно, хочу упомянуть программы Павла Чернышова и Бориса Шейко. Основные понятия биомеханики и техники в пауэрлифтинге. Методика обучения технике соревновательных упражнений. Монография «Пауэрлифтинг - от новичка до мастера» подготовлена авторами в соответствии с программой по пауэрлифтингу. Примеры таких программ Вы можете найти в книге Бориса Ивановича Шейко 'Пауэрлифтинг'. Экипировка, применяемая в пауэрлифтинге. Планирование тренировок. Учебно- тренировочные программы спортсменов разного уровня подготовленности. Спортивное питание для пауэрлифтинга. Книга состоит из 5. Пауэрлифтинг программа тренировок на силу и массу по Шейко.Классификация и терминология упражнений, применяемых в пауэрлифтинге. Шейко 'Пауэрлифтинг'. Методика планирования спортсменов-разрядников. В планах разрядников, так же как и в планах для новичков объем произведенной работы определяется по КПШ. Рекомендуемая розничная цена: 6. По вопросам приобретения обращаться по телефону: 8- 8.
0 Comments
Leave a Reply. |
Details
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |